De stressée à sereine en 5 jours !
L'atelier bien-être pour vous aider à calmer le stress et (enfin) retrouver une vie normale !
Avec Jessica Beaudi, experte en gestion du stress.
L'atelier bien-être qui transforme les femmes stressées et angoissées en femmes sereines et pleine d'énergie!
Du 25 au 29 janvier 2021 à 12h (heure de Paris).
Si vous ne pouvez pas assister en direct, vous avez accès au replay de chaque session gratuitement.
Les sessions de l'atelier et les replays sont disponibles dans le groupe Facebook.
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Augmentez votre niveau d’énergie et découvrez une méthode simple et efficace pour calmer le stress et l’anxiété !
- Si vous avez essayé des méthodes de gestion du stress qui n'ont pas marchées
- Si après avoir réussi à calmer le stress, il est revenu
- Si vous préférez prend soin de vous directement de chez vous
- Si vous privilégiez les méthodes naturelles et non toxiques
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L’atelier est complétement gratuit et a lieu dans notre groupe Facebook, assurez de nous rejoindre après votre inscription.
Vous apprendrez:
- La méthode pour avoir des résultats durables pour gérer le stress, sans faire de rechute.
- La gestion des émotions pour reconnecter avec votre corps.
- Comment faire de vos pensées votre meilleur allié contre le stress
Et bien plus encore …
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Programme de l'atelier
Jour 1 : L’élément indispensable pour avoir des résultats durables dans la gestion du stress
Jour 2 : Equilibrer ses hormones du stress harmonieusement
Jour 3 : Calmer ses émotions pour baisser son niveau de stress
Jour 4 : Comment nos pensées augmentent le stress à nos dépends
Jour 5 : Les décisions qui impactent la résistance au stress
Bonjour, je suis Jessica Beaudi
Naturopathe certifiée et réflexologue
Experte en prévention santé et gestion du stress
Je sais que nous devons assumer nos responsabilités professionnelles, familiales et personnelles. Pour beaucoup d’entre nous, la vie devient stressante et on a du mal à tout gérer. A l’époque où j’ai fait un burn-out, j’aurais voulu avoir à ma disposition une méthode pour me permettre de prendre soin de moi naturellement.
Depuis, j’ai créé “l’Académie Sérénité Vitalité” pour vous donner les conseils adaptés à votre style de vie pour être autonome dans votre gestion du stress et retrouver le mieux être sur du long terme.
J’ai à cœur d’aider ceux qui souffrent de surmenage et qui souhaitent retrouver leur sérénité.
“Grâce à la capacité d’auto-guérison du corps, je vous amène vers le chemin du mieux-être.”
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