Les émotions
L’automne arrive, le ciel devient gris puis il y a le stress de la rentrée. Vous vous sentez fatiguée, le moral dans les chaussettes et en manque d’énergie ?
Vous souffrez peut-être du TAS ( le trouble affectif saisonnier). La dépression saisonnière est une forme de dépression qui intervient surtout à l’automne ou en hiver quand la lumière du jour diminue, elle cause une perte de moral, de la fatigue…
Entreprenariat, Les émotions
Comment réussir sa reconversion professionnelle ? Que vous vouliez changer de métier suite à un burn-out ou dans le but d’en faire un, il y plusieurs points à prendre en compte avant de faire une reconversion professionnelle. Même s’ il n’y a pas d’âge pour...
Entreprenariat, Les émotions, Stress-Burn out
Quand on devient auto-entrepreneur, l’euphorie des premiers jours peut très vite être remplacée par le surmenage face à toutes les tâches à accomplir pour mener à bien son projet. Que l’on décide de se lancer seul(e) à son compte ou avoir un(e) associé(e), il y a quelques conseils à appliquer dès le début pour éviter le surmenage professionnel.
