Faut-il prendre du magnésium en cas de stress ?
Si vous faites partie des personnes qui sentent stressées vous avez sûrement entendu parler du magnésium. Mais qu’est-ce que c’est exactement? A quoi sert-il ? Faut-il vraiment en prendre quand on est stressé et fatigué?
Nous allons répondre à ces questions dans cet article.